Unglaubliche Vernderungen Was passiert wenn ein Junge die Pille nimmt

Ist es angenehmer, natürlicher und sogar gesünder als Frau auf das Tragen eines BHs zu verzichten? Diese Diskussion ist mit dem „Free The Nipple“-Trend wieder aufgeflammt. Online hat die wichtigsten Fakten zusammengefasst.

Ich habe mich eingeengt gefühlt, erzählt die österreichische YouTuberin Jana Klar in ihrem Video Ein Jahr kein BH. Schon früher sei, wenn sie nach Hause kam, ihre erste Handlung gewesen, den BH auszuziehen. Bis sie die Stütze durch den Büstenhalter ganz wegließ. Auch die Bloggerin Jennifer Wolff meldet sich zu dem Thema auf YouTube zu Wort. Ich habe gemerkt, wie frei und wohl ich mich in meinem Körper fühle, und wie ich meine Brüste dadurch mehr zelebriere, erzählt sie in 5 Gründe warum ich keinen BH trage.

Etliche junge Frauen tun es den beiden gleich. Und ernten mit ihren Videos viele positive Kommentare: Ich bin mittlerweile 46 Jahre alt und bei mir hängt nichts! Der Grund: ich habe noch NIE einen BH getragen, weil ich die Dinger nicht mag!, schreibt eine Userin. Ohne BH ist mehr Leben unter der Bluse und das ist unglaublich sexy (solange sich die Nippel oberhalb des Gürtels befinden). Nichts gegen Hängebrüste! Viele von uns mögen das!, kommentiert ein anderer User. Ein Nutzer bemerkt außerdem: Respekt, dass du so offen darüber redest. Andere sind bei solchen Themen sehr verklemmt.

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Mit oder ohne BH durch den Tag zu gehen, ist vor allem eine persönliche Entscheidung. Doch nicht zuletzt mit der Free The Nipple-Bewegung, die auch unter Stars wie Rihanna oder Cara Delevingne ihre Anhängerinnen hat, ist die Diskussion über das Für und Wider von BHs aufgeflammt.

Dabei taucht immer wieder der Name Jean-Denis Rouillon auf. Der französische Arzt erregte vor einigen Jahren Aufsehen, als er in einem Vortrag vor der Universität der Franche-Comté in Besançon die These aufstellte, Büstenhalter seien überflüssig, weil dadurch die natürliche Muskulatur der Brüste geschwächt würde.

Deshalb sollten Frauen besser oben ohne gehen. Zwar ruderte der Sportmediziner danach zurück, er habe nur Beobachtungen bei 320 jungen Frauen gemacht. Meine Ergebnisse sind nicht repräsentativ. Dafür braucht es um die 300.000 Teilnehmer. Dennoch wird er noch immer zitiert, wenn es um potentiell gesundheitliche Nachteile von BHs geht.

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Die Natur hat zwar die Frau ohne BH geschaffen, aber zivilisationsbedingte Veränderungen wie Übergewicht und Bindegewebsschwäche führen dazu, dass auch jungen Mädchen das Tragen eines BHs empfohlen werden kann, erklärt Doris Scharrel, Frauenärztin in Kiel.

Es gibt nur wenige medizinische Gründe einen BH zu tragen. Aber beim Sport kann die Brust durch Sprung und Erschütterung durchaus belastet werden. Ansonsten rät die Frauenärztin, dem Wohlbefinden und den eigenen modischen Ansprüchen zu folgen.

Denn allein beim leichten Joggen bewegt sich der Busen in der Vertikalen ohne Schutz im Durchschnitt 8, 5 Zentimeter von der normalen Position weg. Experten des Fachmagazins Runner’s World haben errechnet: Pro Joggingkilometer sind das ganze 84 Meter Auf-und-ab-Bewegung.

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Ein guter Sport-BH ist also sinnvoll, aber nicht leicht zu finden. Stiftung Warentest hat gerade eine Stichprobe unter Sport-BHs gemacht und dabei erzielten nur zwei von zwölf Produkten die Note gut. Beide Siegermodelle hatten einen Ringerrücken, bei dem die Träger auf dem Rücken zusammenlaufen und nicht von der Schulter rutschen können.

Eine sehr große und schwere Brust kann zu Rückenschmerzen führen, weil sie den Oberkörper nach vorne zieht und zu Haltungsschäden führt. In der Brust gibt es keine Muskulatur und die bindegewebigen Fasern geben der Schwere der Brust nach. Hier ist ein gut sitzender BH unbedingt erforderlich. Neben der korrekten Unterbrustweite sollten auf breite gepolsterte Träger geachtet werden. Zur Entlastung des Schulterbereiches empfehlen sich sogenannte Innenträger.

Wenn der BH zu klein ist oder falsch geformte Körbchen hat oder die Unterbrustweite nicht stimmt, dann kann er drücken. Bei der Anprobe sollte der BH waagerecht am Körper sitzen, zwischen den Brüsten darf nur für etwa drei Finger Platz zwischen Brustkorb und BH sein. Beim Abstreifen der BH-Träger darf der BH nicht verrutschen, so die Ärztin. Warnend fügt sie hinzu: Schmerzen

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Keine Pausen und Muskelkater Kann Körper dauerhaft schaden: Vier Fehler, die Sie beim Joggen vermeiden sollten Beine, Oberkörper, Füße Die richtige Lauftechnik: So joggen Sie gesundVor drei Jahren veröffentlichte YouTuber Hunter Hobbs ein Zeitraffer-Video, das seine Umwandlung über 12 Wochen zeigte. Dieser junge Mann, der heute Fitnesstrainer ist, fotografierte sich jeden Tag drei Monate lang. Während dieser Zeit widmete er sich dem Fitnessstudio und befolgte eine strenge Diät. Anschließend machte er aus den Bildern ein Zeitraffer-Video, das ihn berühmt machte.

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Hunter wollte wissen, was passieren würde, wenn er sich komplett dem aktiven Lebensstil für 12 Wochen widmet. Der junge Mann aus Norman, Oklahoma nahm 20 Kilo ab und gleichzeitig baute er in diesen drei Monaten Muskeln auf.

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Er ging fünf bis sechs Mal wöchentlich ins Fitnessstudio, machte Krafttraining und beendete jedes Training mit 20-30 Minuten leichtem Cardio-Training. Er selbst behauptet, dass dies ziemlich extrem war, aber „man kann immer noch echte Fortschritte machen, auch mit einem [etwas weniger extremen] Trainings- und Ernährungsplan!“, sagte er auf YouTube.

Hobbs gibt zu, dass die Herausforderung ein Experiment war, damit er sehen kann, was passieren würde, wenn er das Fitnessstudio und seine Ernährung drei Monate lang ernst nehmen würde.

Das Video zeigt, dass man unglaubliche Ergebnisse erzielen kann, wenn man etwas ernst nimmt. Hobbs selbst wies jedoch darauf hin, dass dies für die meisten Menschen nicht nachhaltig ist. Hobbs, der eine Büroarbeit in einer Firma der Öl- und Gasindustrie arbeitet, sagt, der größte Schlüssel zu seiner Umwandlung war die Konsequenz und die Bewältigung der Folgen des sitzenden Lebensstils.

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Er offenbarte, dass er eine „ziemlich langweilige Diät“ zu sich nahm, die aus viel Hähnchen, Süßkartoffeln, Salat, Hafer und Eiern bestand. Er versuchte dabei zuckerhaltige Getränke und Alkohol zu meiden, was nicht amüsant war, aber dank dieser Mäßigkeit erzielte er beeindruckende Ergebnisse.

Hunter Hubbs hat heute über 30 000 Abonnenten auf YouTube und 60 000 Follower auf Instagram, was ihm eine erfolgreiche Karriere als Trainer und Influencer versicherte.

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Dies ist die Geschichte von Caro, Anna, Miriam, Mia und vielen anderen jungen Mädchen. Sie alle sind schwer krank. Die gesamte Energie ihrer Jugend verwenden sie darauf, sich dem Essen zu verweigern.

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Schlank und schön wollen sie werden, wie die Mädchen in Heidi Klums „Germany’s Next Topmodel“, Stärke beweisen, wo andere immer wieder schwach werden – bei Eis, Schokolade und Genuss überhaupt. Am Ende fallen ihnen, wenn niemand einschreitet, die Haare aus. Die Haut, dünn wie Pergamentpapier, schuppt und juckt, die Periode bleibt aus, die Knochen werden weich, Organe versagen, das Gehirn nimmt Schaden. Auf dem Rücken bildet sich Flaum. Ärzte versuchen dann zu retten, was zu retten ist. Und selbst wenn die Magersucht irgendwann überwunden ist, die Narben an Körper und Seele bleiben. Oft ein Leben lang.

Dies ist auch die Geschichte einer Gesellschaft, die einem Lifestyle huldigt, der die Schlankheit vergöttert. Eine Welt, in der schon Zehnjährige die ersten Diäten ausprobieren, sich voller Stolz als „Veganer“ feiern, die Bilder ihres Abmagerns im Internet posten – und dafür von allen Seiten bewundernde „Ohs“ und „Ahs“ ernten, während den „Dicken“ Spott und Verachtung entgegenschlägt. Wer vegan isst, isst gesund und gut und richtig. Amen.

Dann

Dies ist auch die Geschichte von Benjamin. Auch Jungs verfallen dem Schlankheits-Sixpack-Wahn, wenngleich sie viel weniger anfällig sind als Mädchen. Nur ein magersüchtiger Junge kommt auf zehn Mädchen.

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Natürlich handelt die Geschichte auch von Menschen wie Professor Hartmut Imgart von der Parkland-Klinik in Hessen und seinem Kollegen Ulrich Voderholzer von der Schön Klinik Roseneck am Chiemsee, die alles daransetzen, die Jugendlichen zu retten. Von Sigrid Borse aus Frankfurt, die ihnen zu helfen versucht, bevor sie in einem trostlosen Zustand in einer Klinik landen, oder der Otto-Erbin Ingvild Goetz, die andere Menschen für die Gefahren der Magersucht sensibilisiert.

Eines vorneweg: Magersucht ist die gefährlichste psychosomatische Erkrankung junger Menschen überhaupt, mit schweren Langzeitschäden für Körper und Seele der Betroffenen. Zwar kann die Krankheit in 50 bis 75 Prozent der Fälle (je nach Studie) irgendwann geheilt werden. Allerdings zieht sich dieser Prozess oft über viele Jahre. Und eine gewisse Gefährdung, eine Anfälligkeit fürs Hungern, bleibt fast immer bestehen.

Trotzdem wird diese Krankheit von der Gesellschaft gerne verdrängt. Vielleicht, weil viele Mädchen einsam vor sich hin hungern, ohne dass andere es bemerken. Vielleicht, weil